الأحد 14 سبتمبر 2025
أعراض القرحة الهضمية
أعراض القرحة الهضمية

يقول دكتور خالد أبو العزم استشاري أمراض الباطنة والكبد والسكري تتفاوت حدة أعراض القرحة الهضمية بين الأفراد

فوائد ماء الأرز للشعر
فوائد ماء الأرز للشعر

تقول دكتورة منة السيد أخصائية التجميل هناك العديد من فوائد ماء الأرز للشعر، حيث أن ماء الأرز يمكن أن يجعل الشعر قوي وأكثر لمعاناً

تمرين مهم لتقوية عضلات البطن السفلية ومنع ظهور "الكرش"
تمرين مهم لتقوية عضلات البطن السفلية ومنع ظهور "الكرش"

لمنع بروز البطن الكرش يقول الدكتور محمود قناوي اخصائي العلاج الطبيعي لتقوية عضلات البطن السفلية ولمنع بروز الكرش

كيف تحدث كسور العمود الفقري؟
كيف تحدث كسور العمود الفقري؟

يقول الدكتور عاطف مرسي أستاذ جراحة العظام ان هناك ثلاث طرق اساسية لاحداث كسور العمود الفقري

اسباب ومضاعفات توقف التنفس اثناء النوم
اسباب ومضاعفات توقف التنفس اثناء النوم

يقول الدكتور محمد غنيم استاذ علم الادوية والسموم ان توقف التنفس النومي قد يحدث لفترات قد تستمر لمدة 10 ثواني او أكثر وقد يحدث بنفس الطريقة

أطعمة تغنيك عن تناول اللحوم
أطعمة تغنيك عن تناول اللحوم

بالرغم من إحتواء اللحوم على بروتين وجميع الأحماض الأمينية التي تساعد على النمو، إلا أن الإنسان يمكن له بسهولة الإستغناء عن تناول اللحوم

تعرف على اسباب ضعف الذاكرة
تعرف على اسباب ضعف الذاكرة

قالت الدكتورة عبير بخيت استشاري أمراض المخ والأعصاب ان هناك العديد من الأسباب لضعف الذاكرة

أطعمة تحافظ على الكبد
أطعمة تحافظ على الكبد

قال الدكتور محمد المنيسي استشاري أمراض الجهاز الهضمي ان هناك العديد من الاطعمة التي من شأنها الحفاظ على صحة الكبد

تعرف على فوائد الدجاج المسلوق
تعرف على فوائد الدجاج المسلوق

قالت الدكتورة رقية عزالدين خبيرة التغذية ان هناك العديد من الفوائد لتناول الدجاج المسلوق.

تعرف على فوائد الشعير
تعرف على فوائد الشعير

قالت الدكتورة رقية عزالدين خبيرة التغذية العلاجية ان هناك فؤائد متعددة للشعير المغلي

أعراض الربو
أعراض الربو

يقول دكتور عبدالرحمن الغريب استشاري الأمراض صدرية قد تكون بعض من أعراض الربو خفيفة وتزول مع العلاج

فوائد أكل البليلة
فوائد أكل البليلة

تقول إيه حسن أخصائية التغذية العلاجية والصحة العامة هناك العديد من الفوائد الصحية البلبلة حيث تحتوي على نسبة عالية من الحديد

طرق تخفيف وعلاج الألم بعد التمرين
طرق تخفيف وعلاج الألم بعد التمرين

يقول أحمد شامي اخصائي العلاج الطبيعي لتخفيف حدة ألم العضلات بعد التمرين بحب اتباع بعض النصائح

حل بسيط لعلاج إنسداد الأنف والتهاب الجيوب الأنفية
حل بسيط لعلاج إنسداد الأنف والتهاب الجيوب الأنفية

هناك أمراض تؤثر على الأنف حيث يصاب الشخص بحساسية الأنف أو التهاب في الجيوب الأنفية تؤرقه بسبب أعراض

دراسة حديثة تكشف فائدة كبيرة للقيلولة
دراسة حديثة تكشف فائدة كبيرة للقيلولة

أظهرت دراسة قامت بتحليل بيانات أشخاص تراوحت أعمارهم بين 40 إلى 69 عاماً، أن القيلولة أثناء النهار يمكن أن تبطئ معدل تقلص حجم الدماغ مع تقدمنا في العمر

أعراض قد تشير للإصابة بالسرطان
أعراض قد تشير للإصابة بالسرطان

هناك أعراض شائعة للسرطان يعرفها أكثر الناس مثل فقدان الوزن بشكل غير مفهوم، لكن بعض العلامات قد تمر دون انتباه

تعرف على أهم علامة للإصابة بالفشل الكلوي
تعرف على أهم علامة للإصابة بالفشل الكلوي

العَرَض الأهم للفشل الكلوي هو التبول عدد مرات كثيرة أثناء النهار والليل سواء كان ذلك في فصل الصيف أو الشتاء

زواج الأقارب يسبب الإصابة بأنيميا البحر المتوسط
زواج الأقارب يسبب الإصابة بأنيميا البحر المتوسط

تنقسم أنيميا البحر المتوسط إلي 3 أنواع وهم : الثلاثيميا العظمى وتحدث نتيجة أن يكون كلا الوالدين حاملان للصفة الوراثية

فوائد بذور الريحان
فوائد بذور الريحان

تقول دكتورة أيه حسن أخصائية التغذية العلاجية والصحة العامة تحتوي بذور الريحان على العديد من العناصر

نصائح للتخلص من الحساسية الموسمية
نصائح للتخلص من الحساسية الموسمية

يقول دكتور محمد عبدالوهاب استشاري الأنف والأذن والحنجرة هناك عدة خطوات يمكن تطبيقها للتخلص من أعراض الحساسية

أسباب طنين الأذن
أسباب طنين الأذن

يقول دكتور محمد نجيب استشاري الأنف والأذن والحنجرة هناك العديد من الأسباب لطنين الأذن مثل التعرض لضجيج عالٍ جداً

نصائح لتجنب ضعف الهضم
نصائح لتجنب ضعف الهضم

يقول الدكتور شريف مجدي أخصائي أمراض الباطنة ان هناك اسباب متعددة لضعف الهضم.

تعرف على فؤائد البطاطا للامعاء والجلد
تعرف على فؤائد البطاطا للامعاء والجلد

تقول الدكتورة ايمان رشدي خبيرة التغذية العلاجية ان هناك فؤائد متعددة للبطاطا الحلوة

تعرف على اعراض تضخم اللحمية
تعرف على اعراض تضخم اللحمية

قال الدكتور أحمد شوقي استشاري الأنف والاذن الحنجرة ان هناك مجموعة من الأعراض الدالة على تضخم اللحمية

أطعمة تعزز صحة العين
أطعمة تعزز صحة العين

تقول الدكتورة رقية عز الدين خبيرة التغذية العلاجية ان هناك عدد من الاطعمة المفيدة لصحة العين

متى يجرى مريض السكر  تحاليله الدورية؟
متى يجرى مريض السكر تحاليله الدورية؟

تقول الدكتوره ايناس شلتوت اذا كان المريض يتناول اقراص السكر يفضل عمل تحليل السكر مرة اسبوعيا على الاقل

رغم فوائدها.. تعرف على التأثير السلبى للجلد عند التعرض لأشعة الشمس المباشرة
رغم فوائدها.. تعرف على التأثير السلبى للجلد عند التعرض لأشعة الشمس المباشرة

يقول الدكتور جلال العناني استاذ الأمراض الجلدية: على الرغم من فوائد أشعة الشمس فى اكتساب الجسم لفيتامين

علامات تدل على اصابتك بالإنزلاق الغضروفي القطني
علامات تدل على اصابتك بالإنزلاق الغضروفي القطني

يقول الدكتور عاطف مرسي استاذ امراض العظام يعتبر الانزلاق الغضروفي القطني أكثر أمراض العمود الفقري شيوعا وأكثرها تسببا للآلام المزمنة والعجز عن العمل

اسباب ضيق التنفس أثناء النوم
اسباب ضيق التنفس أثناء النوم

قال الدكتور عبدالرحمن الغريب استشاري أمراض الصدرية ان هناك عدد من الأسباب لضيق التنفس أثناء النوم

نصائح لتجنب آلام الظهر
نصائح لتجنب آلام الظهر

قال الدكتور ميشيل إسحاق لوزا استشاري جراحة العظام ان هناك الذي من العادات التي من شأنها الوقايه من الألأم